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出門踏青走走，又怕郊外山區蚊蟲多，尤其是家有幼兒的父母為了避免寶貝被叮咬，一定備有防蚊液、止癢消腫的藥膏，只是偶而總會有遺漏的時候，當然，也有人覺得被叮咬是正常的事，不用做任何處理，等到又癢又腫時，抓不得又覺得難受。其實，大自然中隨處就有天然的消腫止癢藥，那就是新鮮的葉子和小草。
郊外或山區最常見的就是蚊子或蜜蜂叮咬，在被叮咬的當下如果沒有緊急處理，紅腫發癢的情況更難消除，所以，一察覺被叮咬可以馬上採取下面的步驟：
《天然止癢消腫方》
1. 拔取路邊的小草或綠葉（選取不要有毛的）。
2. 用手指將小草或綠葉揉到軟化，且有汁液釋出。
3. 再輕輕的來回塗抹在被叮咬的地方（不要太用力以免皮膚破損）。
4. 直到紅腫現象消除。
葉和草的鹼性汁液可以緩解被叮咬部位的不適，如果是被蜜蜂叮咬的人也可以用這個方法消腫，體質較弱或免疫力較差的人在消腫後還是就診確認無礙比較好。
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