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台灣第一位女中醫師，也是防癌之母的莊淑旂博士，以現代調查數據發現，女性的健康與美麗和是否坐好月子有很大的關係，從此開始致力研究與宣導傳統坐月子方法，莊博士從日本返台後，還特別針對台灣女性出版《坐月子的方法》一書，告訴台灣女性防癌與青春的秘訣，就在這短短的三十天裡。

癌症奪走至親而專攻防癌

莊淑旂博士早年由於父親和丈夫相繼因癌病逝，促使她致力於防癌研究，而母親因為產後沒有做好月子留下後遺症，也讓她特別鑽研女性健康。赴日期間，莊博士對日本36000名已動刀三次以上的癌症婦女進行問卷調查，統計後發現，容易腰酸背痛、皮膚粗糙、乳房下垂、提早老化、滿臉皺紋和黑斑等症狀，都是由於月子沒做好所引起的，從此，莊博士在提倡癌症預防養生法的同時，也不斷的強調女性產後調養的重要性，再加上初潮期和更年期，這女人一生中三個重要的健康關鍵期，統稱為「女人的三春」，莊博士主張在這三個重要時期做好身心調養，就能調整體質長保美麗。

日本載譽提倡坐月子良法

對於不曾看過動物內臟的日本人來說，莊博士在日本提倡的傳統坐月子方法，無疑是個前所未見的論點，但是莊博士獨到的養生方，和孜孜不倦的說明與教導，讓她深受當時日本皇室與大臣的信賴，常常向她諮詢健康方面的問題。而她以日文撰寫的坐月子方法，也形成熱討論的焦點，甚至有不肖商人未經莊博士同意私自在台翻譯出書，有鑑於此，莊博士特別再針對台灣的民情風俗與生活習性，以中文出版一本適合台灣女性的《坐月子的方法》，書中細說從婚後懷孕到月子期間應注意的飲食與生活起居，配合圖文的說明，就像是身旁長輩的叮嚀，至今十多年過去了，這本匯集傳統智慧的《坐月子的方法》依舊無人能及，已成為產後調理的經典著作。